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女性患有痛经的护理是什么呢?

作者:上海衡山虹妇幼医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间:2016-09-09 10:42 来源:上海衡山虹妇幼医院在线咨询

  我们都知道,痛经是每个女性都要经历的病痛,但由于繁忙的工作导致没有时间去治疗,面对痛经选择了忍耐。上海人流妇科医院医生指出,其实痛经完全可以通过生活中的一些保健方法进行缓解,因为每个人情况不同其病情的严重性也不同。所以做好护理对也是很重要的,那么,女性患有痛经的护理是什么呢?

女性患有痛经的护理是什么呢

  1、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。这是痛经的护理措施之一。

  2、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

  3、疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

  4、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。这是对痛经的护理要注意的。

  以上就是上海人流妇科医院医生对痛经的护理介绍,女性一定要多了解些痛经方面的知识,这样在必要时可以采取相应的护理措施。如果想了解更多痛经方面的知识,请咨询在线客服。