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预防卵巢囊肿你有绝招吗
作者：上海衡山虹妇幼医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间：2013-08-21 15:37 来源：上海衡山虹妇幼医院
预防卵巢囊肿你有绝招吗？卵巢囊肿是生活中比较常见的妇科肿瘤，严重危害着女性的身体健康，甚至会造成女性不孕症的发生。上海衡山虹妇幼医院医师讲解：卵巢囊肿在生活中是可以预防的。下面我们就来详细了解下吧。
预防卵巢囊肿的措施主要有以下几点：
【1】定期做妇科检查
其实很多妇科疾病，在早期的症状都不明显，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，较好每半年检查一次。
【2】好的饮食习惯
不仅要清淡而且也要营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
【3】千万不要食用过期、污染的食物
例如，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
【4】一个好的生活习惯很关键
生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
对于卵巢囊肿的预防，上海衡山虹妇幼医院妇科医师就简单的为大家分析到这里了，另外，医师还提醒，对于卵巢囊肿大家一定要重视，多了解有关方面的常识，如果您还有其他疑问，或想继续了解更多，欢迎您随时详细咨询在线妇科医师，医师会一一为您解答。
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