女孩，你知道“青春期功血”吗？
作者：上海衡山虹妇幼医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间：2015-11-16 11:44 来源：上海衡山虹妇幼医院
女孩大约在13、14岁的时候月经初潮，当然现在的孩子营养完全跟的上，十岁来月经也不惊奇。但是女孩来月经，尤其是刚来的时候，通常会发生青春期功血的情况。你可能就要问了，青春期功血是什么？下面就是上海人流医院医师给出的解释。
头晕、没力气、出血量多：少女们的功血其实很常见
功血，又称青春期功能失调性子宫出血，由于神经内分泌失调引起的子宫内膜异常出血，通常表现为经量增多，经期延长，周期紊乱。
面对这些突如其来的变化，女孩们往往会羞涩，甚至焦虑、不安。11岁的雯雯就因为难为情，例假来了20多天才跟妈妈说，到医院检查才发现是“功血”，而她此时已经出现了贫血的症状，需入院治疗。
“青春期女孩还未发育完全，遇到环境变化、精神刺激或是营养失衡等就可能引起功血。”毛晓红强调，如果不及时治疗功血，就会损害孩子的身体健康，譬如容易造成贫血、不孕等妇科疾病。
另外，青春期的孩子心理普遍不成熟，承受能力差，功血或者其他月经不调的状况很可能会给孩子带来精神负担，出现厌食、记忆力减退，甚至产生自卑心理。
日常调理谨记“五要点”预防青春期功血
雯雯一次来例假是在2014年，比班上同龄人都要早，对此，她觉得很难为情。“每次来都是一个人紧张地跑去厕所偷偷换。”雯雯妈妈说，偶尔经期不规律还是洗衣服时发现的。
“孩子和家长都应该正视月经这一正常的生理现象。”医师指出，有不少家长认为自己年轻时也月经不调，长大了生孩子后就自然好了，这种想法是大错特错的。
医师提醒，青春期女孩要注意从日常生活调理预防青春期功血的发生，而家长们平时应多关心孩子，帮助孩子了解青春期变化及例假的常识，消除孩子的不安情绪，从而建立健康的心态面对性发育和性成熟。对此，她给出了5点建议：
1.合理膳食，注意饮食清淡。除了不能吃辛辣、寒凉食物，较好增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，比如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等，增强女孩的体质，从而减轻贫血程度；
2.注意经期卫生。每日清洗会阴部1—2次，并勤换月经垫及内裤，预防感染；
3.调节情绪，避免过度紧张与精神刺激。女孩自身应尽量保持相对稳定的心理状态，避免情绪大起大落，另外家长也要重视孩子的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界的变化，帮助其释放不良情绪；
4.保持规律的生活节奏，做到有张有驰，避免过度劳累；
5.注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而经期延长，出血增多。
对于正值青春期的女孩子们，其实要注意的就是家长的问题，对孩子的生活各方面就要关心，不要因为工作的问题对孩子疏于照顾，从而影响了孩子的健康问题。如果出现了青春期功血的问题，建议家长及时带孩子到院治疗。我院开通了网上24小时网上咨询诊治，您可以详细与我院医师沟通。
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