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女性该如何预防皮炎呢？
作者：沈阳肤康皮肤病医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间：2016-07-09 15:43 来源：沈阳肤康皮肤病医院
要是18到20岁或者更小的女性出现皮炎，这样的问题很严重，因为一旦女孩有皮炎，对身体的伤害特别大，女性皮炎可以预防和治疗的，沈阳看皮肤病医院医生指出，对于女性皮炎意味着是否能够怀孕，只有及时预防才是关键，皮炎是导致过敏的一个最重要的一个方面。那么女性该如何预防皮炎呢？
女人如何预防皮炎？
1.增强体质，提高身体健康水平。
2.平常多参加体育锻炼，可以做些保健体操或者打打太极拳，保持锻炼的习惯。
3.减少精神刺激，保持稳定的情绪，让气血通畅。
4.皮脂期一定不要着凉，特别是腰部以下部位，洗脚后要擦干，不要用冷水，禁食生冷油腻食物。
5.经期身体的抵抗力降低，这时要避免过度劳累，注意多休息，调养气血，吃药也要避免寒凉性药物。
6.注意营养的充足，保养好脾胃，食欲好的话，可以多吃些肉类、牛奶、禽蛋类和新鲜的蔬菜，较好不要吃辛辣等刺激性食品。
7.积极治疗慢性病灶，哺乳不要太久，口服避孕药不要常吃，谨慎对待人工流产。
8.肥胖的人要注意饮食的摄入量，此外还要注意水盐的搭配摄入。
预防皮炎的方法是很多的，沈阳看皮肤病医院医生指出尤其是要多加强身体的锻炼，同时在皮脂期间呢还是要多注意饮食的调理，在皮脂的时候呢要多注意自身的卫生，还是要多休息，只有积极的对待皮炎，才能够的预防好皮炎，由此更的缓解皮炎。
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