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天气闷热月经不调该怎么办

作者:上海衡山虹妇幼医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间:2013-07-11 16:09 来源:上海衡山虹妇幼医院在线咨询

  天气闷热月经不调该怎么办?较近有人有网友在咨询上海衡山虹妇幼医院在线医师,“夏天天气闷热月经不调来袭怎么办”。医师表示,有时候常见的东西反而容易被忽视,对于月经不调而言,可以说大部分女性都碰到过,月经不调是女性常见的一种妇科疾病,但是有些女性对于月经不调不够重视,甚是有时候不会把月经不调当做妇科疾病,这样对女性健康的伤害非常大。如果是某些妇科疾病引起的月经不调,长期得不到有效的治疗会导致疾病拖延,带来更为严重的伤害。
 
  天气闷热月经不调该怎么办?上海衡山虹妇幼医院介绍,导致月经不调的原因非常多,其中生活因素有:滥用抗生素、吸烟、压力、贪凉等,疾病因素包括:子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病。对于不同原因引发的月经不调,治疗方法有所不同。那么生活中出现了月经不调要怎么办呢?月经不调患者在积极配合医生治疗的同时,在生活中,还应该能注意以下方面:
 
  1)养成一个规律的生活很关键,特别是不要熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。
 
  2)饮食平衡,不要刻意的节食也不要刻意的暴饮暴食,特别是月经前后的女性,应注意多食用一些促进红组织生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红组织的流失,增强造血功能。
 
  3)个人卫生一定要洁净,预防感染,尤其是生殖器官的清洁,内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,月经期绝对不能性生活,
 
  4)适当的锻炼身体,适当的锻炼身体刻意增强个人抵抗力,但是要选择有氧运动,如游泳、爬山等应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。
 
  天气闷热月经不调该怎么办?上海衡山虹妇幼医院医师提醒,女性月经不调一定要及时到相关正规医院检查治疗,以免带来不必要的影响,同时为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,我院特别开设医师在线咨询服务,由优秀医师在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。