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月经提前能否预防呢

作者:上海人流医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间:2012-07-13 16:26 来源:上海衡山虹妇幼医院在线咨询

   月经提前能否预防呢?很多的女性都在苦恼月经提前,或者是推后,让人防不胜防,甚至是不知道什么才会来。那么月经不调可以预防吗?上海妇科医院的医师指出月经提前应从以下几个方面预防:

 
 
  1、在饮食方面:千万不要食用过油腻、生冷寒凉、辛辣带有强烈的刺激性的食物,以免损伤脾胃,或生热灼血。
 
 
  2、适当的调整自己的心情:时刻的保持心情舒畅,不要过于忧思郁怒,因为很容易损伤肝脾等,从而就会引起月经不调。
 
 
  3、注意劳逸结合:在平时的生活当中不要过度的劳累,甚至是熬夜,特别是在经期不宜过度劳累和剧烈运动,以免损伤脾气,致统摄无权而引起本病。
 
 
  4、同时也要节制房事并且还要节制生育,避免生育过多、及经期、产褥期交合,否则是很容易损伤冲任,耗损精血,使得月经疾患。
 
 
  关于“月经提前能否预防呢”的问题,就为大家介绍到这里了。上海人流医院医师强调,如果女性朋友经常出现月经提前的情况应及时到正规医院进行检查,很有可能是月经不调引起的,而造成月经不调的原因又有很多,其中不排除有疾病引起,所以还是查明原因比较稳妥。若还想了解的更多,可以随时和我们的在线医师进行在线咨询!
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