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哪些蔬菜对股骨头坏死患者身体有益

编辑:西安武警医院http://www.mlsq.com.cn/ 日期:2015-12-11 14:03 来源:西安武警医院骨科

在日常生活中,我们周边的日用品中,有很多都含有激素的成分,例如美容产品、食品或是药物。长期使用这些含激素产品,会导致人们患上股骨头坏死。上海西郊医院骨科专家介绍说股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,比较难治疗。在日常的治疗过程中,股骨头坏死患者的合理饮食能起到很重要的作用,可以辅助治疗股骨头坏死。那么,哪些蔬菜对股骨头坏死患者身体有益呢?


哪些蔬菜对股骨头坏死患者身体有益?多吃蔬菜有益身体健康,这是家长常教育孩子常说的话,这也是有科学依据的。所以,患有股骨头坏死的患者应多吃钙磷丰富的蔬菜。新鲜的绿叶蔬菜有助于股骨头坏死的康复,患有股骨头坏死钙磷的流逝比较大,绿叶蔬菜种含有较多的钙成分,是人体摄取钙的优质来源,所以治疗股骨头坏死应食绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等。


哪些蔬菜对股骨头坏死患者身体有益?虽说要多吃蔬菜,但也是有一定要求的,不是什么样的蔬菜能能吃。食用蔬菜时,最好食用新鲜蔬菜,同时,新鲜蔬菜,要尽量进行保鲜处理,因为蔬菜枯萎后,蔬菜表面上的矿物质就会耗损。如果减少暴露面,可减少钙、磷的损失,应尽量缩短绿叶蔬菜的烹调时间,因为烹调时间越长,营养破坏越严重。在煮水果干或干菜时,对营养物质的损失要比煮菜少。用微波炉加热,也有益于保存食物中的矿物质。


哪些蔬菜对股骨头坏死患者身体有益?患者还可以混合炒一些蔬菜来食用。蔬菜可以补充股骨头的营养,因为里面含有丰富的维生素、无机盐和纤维素等,不同的蔬菜所含的营养成分也就不同,但是人们一般人炒蔬菜都习惯于单一地炒,其实将多种蔬菜合在一起炒会更合乎人体所需的营养素,五颜六色的菜才是最具营养的钙。


针对“哪些蔬菜对股骨头坏死患者身体有益”的相关内容,上海西郊医院骨科专家就为大家分析到这里,希望大家可以合理饮食,促进身体健康。股骨头坏死患者钙的流失比较严重,绿色蔬菜中含有许多的钙质,大家可以多食用一些以补充钙质。吃绿叶菜时非常好与含磷较多的禽类食物搭配,使人体摄取的钙、磷比值合理。吃绿叶菜时,应该坚持每日食用,可以调换种类,不要暴食,突击食用,这样会影响人体对钙的吸收。

 

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