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西安武警医院骨科专家提醒:别让风湿痛随着空调加

编辑:西安武警医院http://www.mlsq.com.cn/ 日期:2011-05-02 01:22 来源:西安武警医院骨科

  别让风湿痛随着空调加重,这一段时间的连绵阴雨,相信已经让很多风湿患者苦不堪言。日前,天气逐渐见晴,不要以为你真能好好的松上一口气了。实际上,白天办公室有空调,晚上回家开空调,稍不注意,这种干冷状况对风湿的影响,在你不在意的情况下,发作起来也许更严重。下面,西安武警医院骨科骨科专家为我们做详细介绍:相关阅读:西安治疗风湿类风湿的好的医院


  后生仔风湿痛,多是生活“冷”又“湿”


  不要以为风湿疼痛只在老年人身上看到,在临床病患中发现,年轻人换上风湿的比例不低。比如类属风湿的一种强直性脊柱炎,艺人周杰伦、蔡少芬都犯有这个毛病。虽然引发风湿疼痛的原因很多,但有一点不容忽略,就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。就目前情况来说,如果空调风扇吹得太多,而坐班一族长时间静坐,会导致风湿寒痛的加重。


  空调吹出了“脊柱风湿”


  告别了连日的阴雨,目前艳阳高照,公众场合如书店、办公室等地早已开启空调,自己家里开上一夜空调也是常有的事。但一下不注意,凉快是凉快了,可能已有的肌肉疼痛就加重了,特别是办公室工作的白领,空调温度低,裸露在衣服外面的脖子容易出现疼痛。事实上,空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸,导致热量得不到有效散发,郁积在体内。而热气一旦郁结,会直接影响脾脏与肝脏,就有风湿疼痛的麻烦了。


  在空调间里,你需要特别注意身体保暖,一定要避免空调的风页直接对着你吹冷风,也可以套件衣服避免皮肤裸露在外,睡觉的时候盖床薄被,特别对已有风湿的人,即使只开了风扇,也别直接对着身体吹,尤其要注意保护腕、肘、肩、膝等部位。


  家内除湿常开窗


  室外只要不是下大暴雨,都应该时常开窗通风。梅雨季节常遭遇室外大雨,比室内还湿的情况,该怎么办呢?陈伟建议,如果室外下暴雨,你可以关窗开风扇(别对人吹),维持空气的流通。


  遇到湿气重的6~7月中梅雨时节,或者春季,广州空气的湿气会非常重,你还可以借助除湿机的帮助。总之,相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利。还有,很多人有锻炼身体的好习惯,但对风湿患者来说,注意晨练不要太早,阴雨天气不要外出运动。


  风湿痛远离水


  还要避免涉水淋雨,尤其,女人来例假时不要冲凉水澡,一些流行超短裙,膝盖露在外面,容易着凉,而“膝为筋之大会”,且中医认为肝主筋,所以,膝盖受寒会影响到脏腑,长此以往,会导致风湿病。


  以上就是西安好的骨科医院关于风湿类风湿预防方面的内容介绍,如果您对此还有任何疑问或者想了解更多关于骨科方面的内容,可直接与我院在线专家进行一对一的交流和咨询。
 

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