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怎么有效的预防内分泌性不孕
作者：上海衡山虹妇幼医院 http://www.mlsq.com.cn/ 更新时间：2012-07-31 16:35 来源：上海衡山虹妇幼医院
怎么很好的预防内分泌性不孕呢？内分泌失调是常见的妇科疾病，但是如果女性朋友不重视治疗，任其发展的话，比较后就会使得女性不孕，所以女性朋友应重视，在日常生活中也要积极预防内分泌性不孕。那么怎么很好的预防内分泌性不孕呢？我们来看看上海人流医院的医师为我们做的有关介绍吧！
一、女性在日常生活中一定要养成好的生活习惯，避免熬夜，要保证充足的睡眠，而且还要适当的应注重户外锻炼，积极参加健身运动，做到劳逸结合。
二、女性要多喝水，要保持体内补充的饮水，平时多吃新鲜蔬菜、水果，可以起到预防便秘的作用！
三、女性要合理的搭配日常的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量的少食用油腻和刺激性的食物。
四、保持一颗乐观开朗的心情是很重要的，应学会控制情绪、释放压力，避免过度焦虑、紧张等不良情绪。
以上是“怎么很好的预防内分泌性不孕”的相关简单介绍，希望对大家有所帮助，上海衡山虹妇幼医院温馨提示：内分泌性不孕是女性一定积极的预防的，同时一旦发现有不孕的现象，一定要及时的到相关正规的原因进行治疗！如果您还有任何疑问，可点击在线咨询，进行更详细的了解。
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